皆様おはようございます
今日はあいにくの雨ですね☔️
折角のお休みでお出かけしようかと
思いましたが
雨なのでまったりします＾＾




昨日主人が強烈な頭痛があったようで
仕事休もうかと思ったほどだったそうですΣ(-᷅_-᷄๑)
薬で痛みはだいぶ緩和されたようですが
帰宅したあとも調子が悪いと言ってました
主人が申し訳なさそうに
背中をやってほしいと言ってきたので
経絡とオートストレッチリンパを
少し施術しました




触ってみて感じたこと
左側の背中が膨れあがるほど
パンパン
排泄系はそんなに硬くなく
首肩もそうでもない…
経絡のえん液は痛いみたいだし
これは一体どこからきてるのか？
肩甲骨周りからの凝りがめっちゃくちゃゴリゴリでしたΣ(-᷅_-᷄๑)
ストレスと働き過ぎがあると思ってます
主人は今休み少ないですからね
あとは運動不足
なので全体の血流アップと
適度に筋肉を緩めてあげようと思いました
緩めすぎると身体は怠くなるのでね




施術のあとは
眠気がきてグッスリ眠れたようです
頭の痛さも軽減されたようでよかったなと
思いました＾＾





根本原因を解決してあげないと
身体はまた悲鳴あげますから
身体からの警告は無視してはいけません
それを無視し続けると残念なことになります
以前の私は
自分の身体のケアが行き届いてなくて
背中コリコリを通り越してゴリゴリ
そこから自律神経のバランスが乱れて
死ぬかと思うほどの頭痛で
病院に担ぎ込まれた経験あり
背中って大切なんですよね(°▽°)
でも自分では触れません
なので私達のようなものに委ねて
もらえると嬉しいなと思います




生きてる限り
この肉体は必要
その肉体のクオリティを
上げるも下げるも自分次第です
痩せたい綺麗になりたい
それも大切ですが
身体機能の改善を目指すことが
美にも繋がるのではないかなと
私は思っています＾＾
そして体調管理も仕事のうち
そんな風にも思っています
それでは皆様
今日もお付き合いくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)