皆様こんばんは
今日から5月
まだまだスティホームが続く中
昼間はちょこっと一日参りをしてきました
車でちゃっと行き
さっさと帰る
もちろん人はいませんでした



今日は私がスティホーム中によくみる
いや、その前からずっとみてる
YouTubeチャンネルの
パンダ先生のミッツチャンネル
たまにかますパンダ砲が素敵すぎます





英語は発音よくペラペラ
中国語も理解されてる模様





しかもイケメン（＾_＾）





このパンダ先生のお話する内容
とてもわかるし
私達が何をどう考えていかなければならないのか
50代のおばちゃんにでもわかるように
話ししてくれるのが素敵





この世で
私が尊敬して素敵だなと思う男性は
三人
旦那さん
事業でかかわる◯◯さん
それとパンダ先生です笑笑




パンダ先生も免疫力が凄い大事って
いつも言ってます
そこは凄く共感できる（＾Ｏ＾☆♪





これはあくまで私の体験なんですが
実は
こないだから
花粉症の軽いやつになってしまい
咳がゲホゲホ
あかん…こりゃコロナやろか…
と思うほど咳が酷く
点鼻薬を耳鼻科からもろうてきました
ゲホゲホするってことは
気管支や肺にも影響があったと思われる





そしたら
顔のフェイスラインあたりが
肌荒れしてきました(*≧∀≦*)
そんでもって胃腸
特に大腸の調子がイマイチに…
東洋医学では肺と大腸は切っても切れない
関係にある
そして肌も…





ついつい頼ってしまってた
ステロイド点鼻薬をやめて
うちに飾ってあった花を
撤去したら治った（＾_＾）
でも、すぐに大腸の調子が
よくなるわけではないので
乳酸菌やらを必死こいて飲んでます
あっ、もちろんリンパも流してもらってます






自粛中なんでジャイロキネシスやれないのも
腹腔内がせまくなり呼吸も浅い呼吸になりがち　それもあって身体の機能がおちやすくなってるんだなと思います(*≧∀≦*)





要は
己の身体機能を高めて
日々の生活をちゃんとやれば
問題ないんよ
でもそれには正しい知識が必要
みたいなお話を
パンダ先生はしております
それ以外にも
パンダ先生的確なことを言ってますので
興味ある方は参考にしてみてください
ない方はみなくていいと思います
あくまで参考に＾＾





それでは
皆様今日もお付き合いくださりまして
ありがとうございましたm(_ _)m